Persoonlijke ontwikkeling is een sterk verlangen bij veel mensen. We houden er niet van om ergens in vast te zitten en steeds dezelfde fouten te maken. Zelfontplooiing of persoonlijke ontwikkeling is een blijvend proces. Het ontwikkelingsproces is een doel op zich. Het gaat hierover om jezelf te verbeteren waar je ondervindt dat je het moeilijk mee hebt en je kwaliteiten te versterken. Je hoeft dus op zich geen ernstige klachten te hebben of in moeilijke situaties te verkeren om aan jezelf te willen werken. Ook hier is het belangrijk om samen met de therapeut, coach of psycholoog te bekijken hoe je ervoor staat en wat je uitdagingen, valkuilen en kwaliteiten zijn om dan op een zeer persoonlijke en afgestemde manier je ontwikkelingsproces aan te vatten. Tijdens het proces van zelfontplooiing en persoonlijke ontwikkeling worden vaak dieper liggende zaken ontdekt waar aandacht voor nodig is.