In de groepspraktijk De Open Plek beschikken we mede door ons gevarieerd en goed opgeleid team over een breed en sterk aanbod van psychologische begeleiding en therapie. Iedere mens is uniek en elke situatie heeft een andere context. Therapie, relatietherapie en psychologische begeleiding kan dan ook enkele doeltreffend zijn wanneer het is afgestemd op de persoon en situatie. Enkel standaard vormen van psychologische begeleiding, checklists en vooropgestelde modellen kunnen op zich geen goede resultaten boeken. Een therapeut, coach of psychologisch begeleider dient zijn kennis, inzichten en vaardigheden in overeenstemming te brengen met de personen die hulp nodig hebben.
Moet je zelf ook werken in therapie of bij je psychologische begeleiding?
Er wordt inderdaad heel wat gewerkt tijdens een sessie. Gelukkig hoef je dit niet allemaal zelf te doen. Onze therapeuten en psychologen helpen jou in je zoektocht naar vooruitgang en begeleiden je in je persoonlijk ontwikkelingsproces. Wij gaan ervan uit dat wanneer je zelf niet wil meewerken dit niet komt omdat je geen verbetering wil in je situatie, maar eerder omdat er nog niet voldoende veiligheid is of dat er nog geen goede ingang bij jou is gevonden om je te motiveren. Vandaar dat we bij De Open Plek sterk inzetten op veiligheid en afstemming.
Voor welke klachten kan ik bij De Open Plek terecht?
Bij klachten spreken we in psychotherapie liever over voorgrond en achtergrond. Sommige problemen situeren zich sterk op de voorgrond en ondervindt jezelf en/of je omgeving direct hinder van. Dit kunnen zijn bvb slaapproblemen, woede uitbarstingen, piekeren, angsten, relatieproblemen, opvoedingsproblemen, … Deze klachten zijn dan meestal de aanleiding om in begeleiding te gaan. Echter zeer vaak situeren zich ook klachten op de achtergrond van waaruit de problemen op de voorgrond ontstaan. Zo kunnen woede uitbarstingen voortkomen uit een angst voor afwijzing of faalangst of moeilijkheden op seksueel vlak of … Bij De Open Plek trachten we zowel de klachten op de voorgrond als die op de achtergrond met elkaar te verbinden en aan te pakken. Het is meermaals gebleken dat enkel een klacht op de voorgrond aanpakken leidt tot moeilijkheden op andere vlakken waardoor je slechts een schijnoplossing hebt aangeboden.